CAMILAN SEHAT YANG GAG BIKIN "GEMUK"

 Hasrat mengunyah camilan seringkali tak tertahan menjelang sore hari. Tak perlu cemas dengan serangan yang bisa memicu peningkatan berat badan dan risiko kesehatan ini. Yang penting jeli memilih jenis camilan sehat bebas bahan pengawet.

Camilan berbahan dasar jagung mungkin bisa Anda coba. Jagung memiliki kandungan nutrisi tinggi yang bermanfaat bagi tubuh.

Jagung kaya vitamin B1 yang bermanfaat untuk memetabolisme karbohidrat dalam tubuh, dan vitamin B5 yang membantu fungsi-fungsi fisiologis, dan vitamin C yang membantu melawan penyakit. Sedangkan kandungan folatnya membantu menghasilkan sel-sel baru di dalam tubuh.

Asam folat pada jagung juga dapat mencegah cacat pada janin. Sebagai makanan tinggi serat, jagung pun berperan menurunkan kadar kolesterol, mengurangi risiko kanker usus besar, serta menurunkan kadar gula dalam darah. Para ahli pun merekomendasikannya untuk penderita Anemia.

Jadi, jangan ragu mengonsumsi jagung baik sebagai teman makan malam atau hanya sekedar camilan. Tidak hanya mudah diolah, jagung juga sangat menyehatkan bagi tubuh Anda dan keluarga. Buatlah jagung sebagai bahan dasar camilan di sore hari menjelang makan malam.

Selain dapat di buat puding atau bolu, Anda pun dapat dengan mudah menemukan keripik jagung di supermarket terdekat.

sumber:yahoo.com

CARA BERPAKAIAN YANG MODIS BILA BERADA DI KANTOR

Beruntunglah jika Anda bekerja di kantor yang tak memiliki banyak aturan dalam berpakaian. Tampil modis dan trendi di tempat kerja pun jadi memungkinkan. Tapi hati-hati, ada beberapa "peraturan tak resmi" yang tetap harus kita patuhi agar tak terlihat salah kostum atau malah tak sopan.

SILAKAN...

1. Berinvestasi dalam bentuk pakaian
Tak ada salahnya sesekali membeli barang mahal, terutama untuk fashion item klasik yang bisa Anda pakai berulang-ulang. Anggap saja Anda berinvestasi demi kemajuan karir Anda di masa depan.

Apa saja 10 fashion items yang wajib dimiliki wanita? Cek di sini.

2. Berbusanalah seperti bosnya bos Anda
Pepatah mengatakan, dress for the job you want, not the job you have. Berbusanalah sesuai posisi karir yang Anda inginkan. Jika Anda dianggap tampil terlalu elegan untuk posisi Anda sekarang, bukan masalah. Toh Anda memang harus bergaya seperti ini jika sudah jadi bos nanti.

3. Pakailah sepatu yang tepat
Sepatu flats maupun sepatu hak tinggi 5 - 7 cm bisa Anda pakai. Namun usahakan untuk tak memakai sepatu berhak di atas 10 cm. Anda tak mau mobilitas terganggu gara-gara sepatu ketinggian, bukan? Jangan khawatir, stilleto 12 cm di rak sepatu Anda kan masih bisa dipakai di akhir pekan atau untuk acara pesta kantor.

4. Pilihlah tas yang "profesional
Tas kantor bisa jadi indikator seberapa profesional pemiliknya. Tas berstruktur dan kaku (kotak, trapesium) adalah pilihan yang lebih baik dibandingkan tas yang "lemas". Lebih baik lagi jika terbuat dari kulit.

5. Yang penting bersih
Berbusana yang baik tak hanya tentang pakaian saja, tapi juga rambut, rias wajah, aroma tubuh, dan kebersihan secara keseluruhan. Jauhi model rambut yang mengganggu pandangan mata. Ikat rambut Anda bila terlalu panjang. Pakailah make-up yang natural (Anda pergi ke kantor, bukan dugem). Dan yang terpenting, rawatlah kebersihan tubuh agar tak menebarkan aroma yang mengganggu rekan-rekan kerja.


JANGAN

1. Pakai baju tak sesuai ukuran
Kenali tubuh Anda. Untuk pakaian kantor, semua harus serba pas. Pakaian yang longgar akan membuat Anda terlihat seperti pemalas, sedangkan pakaian yang terlalu ketat akan membuat Anda terlihat seperti hendak melakukan pemotretan majalah pria dewasa. Hati-hati juga dengan garis pakaian dalam. Gunakan G-string saat memakai rok yang agak ketat.

Bagaimana cara berbusana sesuai bentuk tubuh Anda? Cek di sini.

2. Terlalu "dermawan"
Anda tentunya ingin terlihat seperti karyawan profesional dan bukan peserta pesta kostum bertema "sekertaris seksi". Tentunya atasan terlalu rendah sebaiknya ditinggalkan. Sedangkan untuk rok, jika jatuhnya 5 cm di atas lutut, itu artinya rok Anda terlalu pendek untuk ke kantor.

3. Berlebihan
Percayalah, segala yang berlebihan -- make-up, aksesori, parfum -- tak akan membuat Anda cantik. Tinggalkan dulu anting-anting besar atau koleksi gelang yang biasa Anda pakai sekaligus sepuluh. Pilih saja satu-dua perhiasan yang klasik. Dan jangan sampai kesan pertama yang didapat klien dari Anda adalah wangi parfum yang "lebay".

4. Pamer kekayaan
Tentu saja tak ada yang melarang Anda menenteng tas mahal rancangan desainer ternama. Tapi jika Anda datang ke kantor menggunakan mantel dengan logo brand fashion ternama terpampang besar-besar, semahal apapun mantel tersebut, Anda tetap akan terlihat norak bagaikan OKB (Orang Kaya Baru).

5. Terlalu matching
Oke, semua tahu bahwa Anda cinta warna pink. Tapi bukan berarti Anda bisa pergi ke kantor dengan gaun pink, tas pink, sepatu pink, bando pink, lalu duduk di meja kerja Anda yang dihias dengan aksesori serba pink. Ini kantor, bukan karnaval. Apalagi playgroup. Cukup pilih satu busana dengan warna menyala dan mencolok, dan seimbangkan dengan warna-warna netral

sumber:yahoo.com

10 Busana dan Aksesori yang Wajib Dimiliki Kaum Wanita

• 
  

• 
  Terus menerus mengikuti tren mode yang selalu berganti, pasti akan melelahkan. Padahal tanpa perlu bergaya sesuai tren, kita tetap bisa tampil stylish dengan gaya klasik yang tak pernah ketinggalan zaman. Untuk itu, ada 10 fashion item yang wajib dimiliki oleh seorang wanita.

  
  
  1. Celana panjang hitam. Dengannya, kita bisa memakai kemeja dan blazer untuk berangkat ke kantor. Jika dipadu dengan blus dan aksesori girly, kita siap berangkat kencan dengan si dia. Celana panjang hitam juga pantas dikenakan bersama T-shirt untuk bersantai.
  
  2. Sepatu hak tinggi hitam. Sama halnya dengan celana panjang hitam, sepatu hak tinggi ini bisa dikenakan untuk kegiatan formal dan kasual. Pilih yang bermodel stiletto atau platformsederhana dengan bagian ujung kaki tertutup. Sepatu dengan warna lain atau model ujung kaki terbuka boleh Anda miliki setelah punya sepatu wajib ini.
  
  3. Kemeja putih. Kemeja ini bagaikan kanvas yang siap menerima nuansa tata rias dan rambut apa saja. Ia juga sangat fleksibel terhadap waktu dan resmi/tidaknya kegiatan. Dengan kemeja putih yang sama, kita bisa memadu-padankan jaket, blazer, vest, atau syal.
  
  4. Blazer hitam. Selain menghangatkan tubuh, blazer “merapikan” tampilan. Bisa dipakai untuk urusan kantor dengan bawahan rok pensil, bisa juga dipakai jalan-jalan dengan bawahan rok jins. Pilih blazer yang ukurannya pas di badan, bukan ketat. Blazer yang kekecilan akan menampakkan tonjolan lemak dan terlihat berantakan.
  
  5. Celana jins biru tua. Biru tua atau indigo tak saja membuat tubuh tampak lebih langsing, tapi juga mudah dipadu-padankan dengan warna lain. Umumnya kelihatan santai dengan T-shirt, tapi bisa naik kelas juga menjadi glamor bila dipadukan dengan jaket kulit, jaket berkerah bulu, atau perhiasan berwarna emas dan perak.
  
  6. Sweater & cardigan. Sweater dan cardigan memberi sentuhan manis dan ‘effortless’ pada gaya busana apa saja. Selain dipakai di atas kaus, cardigan juga bisa menutupi gaun mini, gaun koktil bertali tipis atau tak bertali. Sedangkan sweater memberi kesan feminin dan tangguh sekaligus. Keduanya dengan mudah serasi dengan rok atau celana apa saja.
  
  7. Pakaian dalam yang tepat. Meski tak terlihat, namun bila pakaian dalam terasa salah, penampilan kita juga akan terlihat kurang enak dipandang. Miliki setidaknya beha berwarna putih untuk atasan berwarna putih, hitam tanpa tali untuk gaun hitam, sport bra untuk berolahraga dan warna nude bila ingin mengenakan busana menerawang seperti berbahan lace. Miliki juga G-string atau thong untuk celana atau gaun ketat yang menempel di tubuh untuk menghindari penampakan garis celana dalam yang “mengganggu”.
  
  8. Little black dress.  Gaun hitam selalu klasik, elegan dan mudah dipadu padan dengan aksesori.
  
  9. Kacamata hitam. Kacamata hitam adalah aksesori utama untuk mendapatkan kesan selebritas dengan mudah. Mau model aviator seperti yang dikenakan Sarah Jessica Parker atau model belalang ala Paris Hilton, yang penting sesuaikan dengan bentuk muka Anda. Bila ragu, ajak ibu atau teman terdekat yang bisa diandalkan sarannya saat berbelanja kacamata. Dengan kacamata hitam berkualitas, tampilan kasual berupa jins dan T-shirt langsung menjadi gaya.
  
  10. Tas tangan bergaya klasik. Sebaiknya Anda menyisihkan uang untuk membeli sebuah tas tangan berkualitas dengan model yang klasik. Berkualitas; berbahan kulit asli yang tentunya tahan lama dengan jahitan yang rapi. Tidak harus bermerk, namun dengan sekali pandang saja tidak terlihat murahan. Sebagai alternative kulit, bahan kanvas pun boleh. Pilih model klasik yang bersih dari detil aneh-aneh atau yang trendy. Bentuk kotak atau trapesium adalah pilihan terbaik.
  
  

Wawancara Terakhir Elizabeth Taylor: 25 Hal Yang Anda Tak Tahu Tentang Aku

Elizabeth Taylor, yang meninggal dunia Rabu (23/3) di usia 79 tahun, memberikan wawancara terakhir dengan UsMagazine.comdi akhir 2010.

Ketika mempromosikan parfumnya Violet Eyes, pemenang piala Oscar itu berbagi dengan UsMagazine.com tentang 25 hal yang tak diketahui tentang dirinya:

1. Sebelum aku main film, aku jualan jeruk limun di Sotuhern California.

2. Ketika Jos Eber di luar kota, aku suka memotong rambutku dan rambut orang lain.

3. Aku tergila-gila pada "Law & Order", dan aku sudah lihat semua episodenya. Putra-putriku dan Mariska Hargitay, aktris cemerlang, main bersama sebagai anak-anak.

4. Aku memeluk agama Yahudi di tahun 1959.

5. Nama Yahudiku Elisheba Rachel.

6. Kuda pertamaku namanya Betty.

7. Aku tak pernah pacaran sampai usiaku 16 tahun.

8. Kakiku terlalu pendek.

9. Film yang membuatku paling bangga adalah "Who's Afraid of Virginia Woolf?"

10. Aku tak pernah sehari pun tanpa perfum.

11. Aku mimpi merancang parfum 25 tahun sebelum akhirnya aku berhasil.

12. Aku suka jus blood-orange

13. Kenanganku yang paling pertama adalah rasa sakit.

14. Aku masih merasa patah hati karena Richard (Burton) tak pernah meraih piala Oscar.

15. Sejujurnya aku tak khawatir menjadi tua.

16. Aku tak pernah mencoba akting sampai "A Place in The Sun"

17. Aku merasa muak dengan banyaknya kabar isapan jempol tentang diriku yang dianggap sebagai fakta.

18. Orang-orang di Twitter memberi nama minyak wangi baruku, Violate Eyes.

19. Aku tak pernah belajar akting, walau banyak orang merasa aku perlu belajar.

20. Di usia 20-an, aku hampir buta dan kehilangan kakiku. Aku masih memiliki keduanya hingga kini.

21. Keberanian merupakan dewa bagi semua aktor

22. Aku benci dipanggil Liz karena terdengar seperti "hiss" (mendesis)

23. Aku percaya kita bisa dekat dengan Tuhan di mana saja.

24. Anjingku Delilah jatuh cinta dengan kucingku Fang.

25. Keluargaku dan orang-orang yang menderita HIV/AIDS adalah hidupku.

sumber:yahoo.com

Sebut Korupsi di Facebook, Siswa Dikeluarkan !!!!

Status itu tertulis: "Sekolah saya korupsi looh! pengen saya basmi!"

Pengguna Facebook (AP Photo/Binsar Bakkara)

VIVAnews – Sejumlah siswi Sekolah Menengah Kejuruan (SMK) Pembangunan, di Jalan Pajajaran, Kota Bogor, Jawa Barat dikeluarkan lantaran menuding sekolahnya korupsi. Tuduhan ini disampaikan melalui Facebook. 

Mereka yang dikeluarkan itu di antaranya Presta Maulida, 17 tahun, Diana Amelia, 18 tahun, dan Firda Putri, 17 tahun. Kamis, 3 Maret 2011 hari ini, kasus ini telah diadukan kepada Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kota Bogor.

Presta mengatakan, dia dikeluarkan karena tulisan di status Facebook miliknya yang berbunyi "Sekolah saya korupsi looh! pengen saya basmi!". Tulisan itu dibuatnya karena kesal mendengar petugas PDAM Kota Bogor datang menagih rekening air yang menunggak tiga bulan. "Masa gara-gara itu, saya langsung dikeluarkan dari sekolah," ujar Presta di Gedung DPRD Kota Bogor, Kamis 3 Maret 2011.

Presta juga kaget karena dua temannya yang ikut komentar dan menyukai status di wall-nya itu juga ikut dikeluarkan dari sekolah.

"Saya hanya kasih status like saja. Kok dikeluarkan juga," ujar Firda, siswa lainnya kepada wartawan.

Rinawati, siswa kelas III jurusan Pemasaran yang ikut dikeluarkan mengatakan, sekolah menuding rekan-rekannya berbuat asusila dan mencemarkan nama baik.  "Kami juga dituduh jarang masuk dan sering keluar masuk hotel. Tidak masuk akal alasan itu, buktinya apa," katanya.

Tuduhan dari sekolah tidak hanya dialamatkan kepada mereka bertiga. Sejumlah murid yang sering berkumpul dengan mereka ikut dikeluarkan. Total seluruh siswa yang dikeluarkan delapan orang.

"Saya sudah cari lima sekolah, tapi tidak ada yang mau menerima. Saya ingin melanjutkan sekolah, karena ujian nasional sudah dekat," ujar Firda. 

Ketua Komisi D DPRD Kota Bogor Laniasari Davis mengatakan, segera merekomendasikan aspirasi para pelajar yang dikeluarkan itu agar mereka dapat melanjutkan sekolah.

Menanggapi hal itu, Kepala Sekolah SMK Pembangunan, Fahruraji mengatakan, sekolah siap menerima delapan siswa yang mengadu ke DPRD Kota Bogor ini agar bisa mengikuti kegiatan belajar mengajar lagi. 

(Sumber: vivanews.com)

Kata Pakar: Bumi, pada 2050, Makin Sulit Dikenali

WASHINGTON - Populasi yang terus bertumbuh terus bersaing berebut sumber-sumber daya yang makin langka saja. Melihat kecenderungan itu, peneliti di sebuah konferensi sains di AS, pekan lalu, meramalkan pada 2050 nanti, dunia sudah 'tak bisa dikenali'.

PBB sudah memprediksi populasi dunia tahun ini akan mencapai angka 7 milyar penduduk, dan menuju 2050, angka itu meningkat ke 9 milyar. "Hampir semua pertumbuhan penduduk terjadi di negara-negara miskin, sebagian di Afrika dan di Asia Selatan," kata John Bongaarts, wakil lembaga nirlaba Population Council.

Untuk memberi makan milyaran mulut itu, tentunya bumi harus diperah lebih keras. "Dalam 40 tahun mendatang, kita harus memproduksi jumlah makanan yang sama dengan yang kita konsumsi selama 8000 tahun ke belakang," kata Jason Clay dari World Wildlife Fund (WWF) di konferensi tahunan American Association for the Advancement of Science (AAAS) itu.

Bila tren sekarang ini berlanjut, "Pada 2050 nanti, sisa planet ini tak lagi kita bisa kenali," kata Clay.

Pembengkakan populasi menimbulkan berbagai masalah, seperti penipisan sumber daya. Di sisi lain, pendapatan diperkirakan meningkat selama 40 tahun ke depan. Secara global, pendapatan akan meningkat tiga kali lipat. Di negara-negara berkembang bahkan berlipat lima.

Seiring naiknya pemasukan, orang cenderung akan naik pula di susunan rantai makanan. Mereka, kata para ahli, mengonsumsi lebih banyak daging dibanding masa-masa ketika mereka berpenghasilan lebih sedikit. "Makin banyak orang, makin banyak uang, makin banyak konsumsi, tapi planetnya masih sama," kata Jason Clay.

Clay meminta para ilmuwan dan pemerintah mulai membuat perubahan dalam bagaimana makanan diproduksi. Para ahli populasi juga meminta lebih banyak pendanaan untuk program keluarga berencana, agar pertumbuhan manusia, utamanya di negara-negara berkembang, bisa lebih dikendalikan.

(Sumber: yahoo.com)

Tren Warna Tata Rias Khas Indonesia

Tren warna tak hanya berlaku dalam dunia fesyen saja. Tata rias pun memiliki tren warna tersendiri. Biasanya, tren warna pada tata rias disesuaikan dengan musim yang ada. Musim semi/panas, juga musim gugur/dingin.
Sayangnya, karena penciptaan tren masih berkiblat pada negara-negara di Eropa, tak sedikit warna tata rias yang kurang cocok diaplikasikan dengan warna kulit wanita Asia. Hal itu mendorong produsen kosmetik tanah air untuk menciptakan produknya sendiri, serta tren warna yang sesuai dengan kulit wanita Indonesia.
Agar produk kosmetik lokal bisa bersaing dengan produk impor yang ada, para produsen harus memiliki trik khusus untuk menjaga loyalitas konsumennya. Para konsumen itu tentunya adalah para konsumen strategis, yaitu para penata rias ternama tanah air.
Sebuah produsen kosmetik, PT Rembaka, baru-baru ini memberi penghargaan kepada 26 penata rias ternama tanah air. Produsen La Tulipe dan LT Pro itu sekaligus memperkenalkan tren warna terbaru dari kosmetik tersebut. Ke-26 penata rias tak hanya menampilkan kreasi mereka yang terbaik, namun juga membuat tampilan tata rias sesuai tema khusus sehingga 'kemasannya' sangat menarik. Tren warna yang digunakan adalah dari koleksi musim semi/panas 2011, dengan dominasi warna cerah seperto oranye, hijau dan ungu.
Yohanes Ekawan dari Yohanes Bridal, Chenny Han, Qiqi Franky dan Sanggar busana Tien Santoso adalah beberapa penata rias yang ikut memamerkan karya mereka di acara penganugerahan di Ballroom Hotel Mulia Senayan beberapa waktu lalu. Dengan tren warna yang ada, para penata rias itu dapat menciptakan beberapa tampilan yang berbeda. Mulai dari tema, Avant Garde, pengantin tradisional, serta body painting yang memiliki nilai seni yang kental.
"Kami menghadirkan berbagai tema, mulai dari yang agak soft sampai tema yang benar-benar ekstrim, agar para penata rias dapat berkarya sebebas-bebasnya," ujar Yohanes dari PT. Rembaka.

The King's Speech Raih 12 Nominasi Oscar

Hikayat kerajaan Inggris "The King's Speech" memimpin Academy Awards ke-83 dengan 12 nominasi.




TEMPO Interaktif, Beverly Hills - Hikayat kerajaan Inggris "The King's Speech" memimpin Academy Awards ke-83 dengan 12 nominasi, termasuk gambar terbaik dan nominasi untuk Colin Firth, Helena Bonham Carter dan Geoffrey Rush.Juga dinominasikan untuk gambar terbaik adalah thriller psikoseksual "Black Swan"; drama tinju "The Fighter",  film sci-fi "Inception", kisah keluarga lesbian "The Kids Are All Right", kisah bertahan hidup "127 Hours",cerita soal Facebook "The Social Network", film animasi" Toy Story 3 ", "True Grit", dan thriller kejahatan Ozarks "Winter's Bone.""True Grit" di posisi kedua dengan 

Sejumlah jurnalis sibuk mencatat nominasi Piala Oscar yang diumumkan di California, Selasa (02/02). Peraih Piala Oscar akan diumumkan pada 7 Maret 2010 mendatang. AP Photo/Chris Pizzello

10 nominasi, termasuk nominasi untuk Jeff Bridges dan Hailee Steinfeld.Oscar kali ini merupakan persaingan antara dua favorit, "The King's Speech" dan "The Social Network." "The Social Network" memenangkan drama terbaik di Golden Globe dan terpilih sebagai film terbaik oleh kelompok kritikus, sedangkan "The King's Speech"  memenangkan Producers Guild of America Award minggu lalu, di mana penerimanya sering diklaim sebagai film terbaik di Oscar.Pemenang Globe Firth difavoritkan sebagai aktor terbaik untuk "The King's Speech" dan Christian Bale sebagai aktor pendukung untuk "The Fighter."Persaingan aktris terbaik antara Annette Bening untuk "The Kids Are All Right" yang memenangkan Globe untuk aktris dalam film musik dan komedi, dan Natalie Portman  untuk "Black Swan" yang menerima Globe untuk aktris drama.Persaingan aktris pendukung wanita antara Melissa Leo yang memenangkan Globe untuk "The Fighter," Amy Adams dan pendatang baru berusia 14 tahun yang bermain di "True Grit".Pesta Oscar akan digelar pada 27 Februari di Kodak Theater. Aktor James Franco dan Anne Hathaway akan menjadi pembawa acara

Christian Gonzales Siap Main Sinetron Lagi, Asal..

Tawaran untuk bermain sinetron bagi pemain Naturalisasi Timnas Indonesia asal Uruguay, Christian Gonzales sebenarnya sudah cukup lama datangnya. Ketika ditemui di lokasi syuting sinetron ISLAM KTP bersama istrinya, mereka mengungkapkan alasan kenapa baru sekarang menerima tawaran tersebut.

Tawaran untuk bermain sinetron bagi pemain Naturalisasi Timnas Indonesia asal Uruguay, Christian Gonzales sebenarnya sudah cukup lama datangnya. Ketika ditemui di lokasi syuting sinetron ISLAM KTP bersama istrinya, mereka mengungkapkan alasan kenapa baru sekarang menerima tawaran tersebut.

"Aku sibuk, suamiku juga, Amanda (anak pertama) sekolah, jadi tersimpan dulu. Tapi Alhamdulillah, kesempatan yang diberikan dari sinetron ini lebih kekeluargaan, lebih tidak kepura-puraan. Jadi, inilah kehidupan kami," ucap Eva, istri pemain tersebut di lokasi syuting ISLAM KTP, di kawasan Cibubur, Jakarta Timur, Jumat (18/02).

Meski bermain sinetron, prioritas pertama Christian Gonzales tetaplah bermain sepak bola. Namun demikian jika ada tawaran lagi, pria ini mengaku siap bermain sinetron kembali asal saat ia tengah libur.

"Saya tidak bisa bicara apa-apa. Christian poin pertama adalah bermain bola, sampai titik darah penghabisan, betul?","Betul" sahut Christian. "Kedua, kalau ke depannya ada lagi, Alhamdulillah, Insya Allah. Yang pasti kalau tidak mengganggu jadwal pertandingan. Kalau liburan, Insya Allah. Karena kami sudah sedikit tau," ucap Eva yang sekaligus kerap menjadi juru bicara dari pria ini.

"Kalau ada tawaran lagi, saya siap akan main. Cuma kalau kami libur," tambah Christian.

Selain itu ada syarat lain yang diajukan pasangan ini untuk kembali membintangi sinetron, syarat itu adalah Christian tetap berperan sebagai diri sendiri. "Kalau nanti ada tawaran pun, harus satu, lagi libur. Dan temanya harus benar-benar Christian Gonzales. Bukan harus diganti yang jadi siapa. Yang penting jadi diri kita sendiri," pungkas Eva.